Expedição Forma Ativa no Caminho Português 2024
680 km / 8 dias de Bike
De Lisboa/ Portugal até Santiago de Compostela/ Espanha
07 a 18 de Julho de 2024.
O Caminho Português de Santiago, é uma rota ideal para as pessoas que quiserem viver uma experiência diferente, enquanto conhecem as culturas portuguesa e galega. O ponto de partida está marcado em Ribeirão do Pinhal Pr, rumo a São Paulo Sp e depois partiu Portugal, onde será a nossa saída. Ésta saída está marcado na Sé Catedral da Capital de Portugal, Lisboa, e o percurso continua até chegar à Praça do Obradoiro em Santiago de Compostela.
Pelo caminho iremos passar por cidades belíssimas, aldeias e paisagens que não esqueceremos jamais.
Se está interessado em fazer o Caminho de Santiago Português a hora de planejar é agora, dê uma olhada na informação que temos pra você.
O Caminho Português é um caminho completamente diferente. Nele não achamos travessias muitos difíceis nem fortes desníveis. Mas no caminho, está carregado de história milenária e discorre por formosas paisagens naturais, entre arvorados, pontes medievais, cruzeiros, rios... Historicamente foi uma importante rota cultural e comercial, e você verá quando fazer o Caminho, não apenas a devoção, mas as relações sociais, económicas e culturais que movem os peregrinos nesta Aventura.
O Caminho Português é um dos itinerários mais populares do Caminho de Santiago.
O Caminho Português inicia se em Lisboa e percorre, de sul para norte, cidades e vilas portuguesas e galegas, muitas delas destacadas pela sua história e beleza: Coimbra, Porto, Ponte de Lima... E já na Galiza, Pontevedra, Caldas de Reis ou Padrón.
O Caminho Português tem uma distância de 680 km e será realizada pela Forma Ativa em 8 etapas diferentes, de aproximadamente 80 km por dia com média de 15km/h.
PROGRAMAÇÃO EXPEDIÇÃO FORMA ATIVA NO CAMINHO PORTUGUÊS
SAÍDA RIBEIRÃO DO PINHAL PR
DIA 07/07/24 DOMINGO.
SAÍDA AEROPORTO DE GARULHOS SP PARA PORTUGAL DIA 07/07/24 DOMINGO.
CHEGADA EM LISBOA DIA 08/07/24 SEGUNDA FEIRA
DESLOCAMENTO DE APROXIMADAMENTE 7,5 KM ATÉ A SÉ DE LISBOA, ONDE FAREMOS NOSSA HOSPEDAGEM PRÓXIMO AO PONTO DE PARTIDA DO DIA SEGUINTE.
HOSPEDAGEM 1 LISBOA DIA 08/07/24 SEGUNDA FEIRA
Aqui teremos a oportunidade de experimentar maravilhas da cozinha portuguesa como o caldo verde, as feijoadas ou os célebres e deliciosos Pastéis de Belém.
PROGRAMAÇÃO CICLOTURISMO
Etapa 1 DIA 09/07/24 TERÇA FEIRA
Lisboa / Alhandra 37 km / Azambuja 60.5km / Santarém 93,5 km /.
Iniciando o Pedal para Azambuja, pedalando muito perto do caminho de ferro. Em Azambuja destaca o Pelourinho de Manique do Intendente, que encontrará nessa aldeia, e a Igreja da Assunção. Nesta etapa, se estão em temporada, poderá experimentar as deliciosas enguias fritas, o ensopado de enguias, o arroz de lampreia ou as queijadinhas à sobremesa. Seguindo o caminho vamos chegar, acompanhados do Tejo, a Santarém, capital do Gótico em Portugal. As suas igrejas merecem um percurso sossegado, sobretudo a Igreja da Graça ou a Catedral. Passaremos no Castelo de Almourol, situado numa ilhota a meio do rio Tejo. Nesta terra poderá testar os pescados do rio, e as enguias e lampreias em temporada. Os vinhos também têm notoriedade.
HOSPEDAGEM SANTARÉM.
Etapa 2 DIA 10/07/24 QUARTA FEIRA
Santarém / Golegã 30.5KM / Tomar 61.5 KM / Fátima 90,5 km /.
Partimos de Santarém, seguindo o curso do Tejo, passando por Pombalinho até Golegã, município onde é a freguesia de Azinhaga, berço do Nobel da Literatura José Saramago. Golegã também é reconhecida pela Feira Nacional do Cavalo, uma das feiras mais típicas do país que se celebra em novembro. Ao chegar a Golegã poderá experimentar alguma de suas famosas sopas ou a alapardana, com couve e pão de broa, e bacalhau assado à moda da aldeia de acompanhamento natural.
Após o pedal, chegamos a Tomar, antiga sede da Ordem dos Templários e uma cidade com muito charme, carregada de história e com abundância de obras artísticas e culturais. Vale a pena visitar o Convento de Cristo, uma das obras renascentistas mais importantes de Portugal, ou os vestígios da Ordem dos Templários, como o castelo do século XII. A cada 4 anos, no começo do mês de julho, celebram a Festa dos Tabuleiros, uma das festas mais antigas de Portugal cuja sua origem encontra-se nas celebrações de colheita à deusa romana Ceres.
HOSPEDAGEM FÁTIMA
Etapa 3 DIA 11/07/24 QUINTA FEIRA
Fátima / Tomar 29 km / Alvaiázere 61 km / Rabacal 93 km / Coimbra 121,4 km
Nesta etapa vamos caminhar por sendas milenárias do Caminho Português, e vamos encontrar vestígios de outras épocas, como a ponte com arcos góticos de Peniche, que fazia parte de uma muito antiga via de comunicação entre as cidades de Tomar e Coimbra. Em Tomar poderemos visitar o Castelo Templário ou o Convento de Cristo (século XII), além de outras igrejas monumentais, e provar as migas de feijão, acabando a refeição com as famosas fatias de Tomar.
Continuamos pela antiga calçada romana, parando em Ansião, concelho do distrito de Leiria famoso pelo monumental Castelo de Santiago da Guarda, sito na freguesia do mesmo nome. Chegando a Rabaçal aproveitaremos para visitar a Villa Romana, que dispõe de um magnífico conjunto de mosaicos, ou o castelo de Germanelo. Na gastronomia local destaca-se o Queijo Rabaçal, que constitui uma denominação de origem protegida. Aliás, a Beira Litoral oferece-lhe manjares próprios como as migas com morcela ou a sopa à lavrador ou de feijão verde.
Antes de entrar em Coimbra, nesta formosa cidade Património da Humanidade, é preciso parar na antiga cidade romana de Conímbriga, situada na freguesia de Condeixa a Velha e classificada como Monumento Nacional. Depois de seguir caminho terminaremos na bela cidade de Coimbra, antiga capital de Portugal e sede de uma das Universidades mais antigas de Europa, fundada em 1290. A sua catedral e igrejas, parques e edifícios universitários, bem como os passeios à beira do rio Mondego, merecem uma estadia sossegada. E para comer recomendamos optar pelos célebres assados, como o cabrito assado no forno de lenha ou o leitão assado à moda da Bairrada. À sobremesa: um copo de jeropiga, muito apreciada pelos estudantes, ou arroz doce e pastéis de Coimbra.
Etapa 4 DIA 12/07/24 SEXTA FEIRA
Coimbra / Mealhada 23,3 km / Águeda 48.5km / Albergaria A Velha 64.3km
Seguindo o curso do rio Mondego chegamos a Mealhada, em cujas portas se encontra um marco milenário do século I, que indicava a milha romana 12 da Via de Olissipo (Lisboa) a Cale (Vila Nova de Gaia). Outro vestígio histórico que nos acompanha no nosso caminhar. E, se desejar parar a meio caminho, um destino perfeito é a Mata Nacional do Buçaco, uma área protegida que conta com um conjunto arquitetónico, botânico e paisagístico único em cujo centro é o Palácio Real, hoje convertido em hotel (Palace Hotel do Bussaco) e considerado como o último legado dos reis de Portugal.
Seguindo de perto a IC2, passaremos por Aguim, Anadia e Avelas do Caminho para chegar a Águeda. É aqui onde o rio do mesmo nome forma o maior lago de toda a Península: Pateira de Fermentelos. Em Águeda poderemos tomar carne de cabra, carneiro, coelho ou leitão, assada com diferentes acompanhamentos e, à sobremesa, os famosos pastéis de Águeda, com forma de peito feminino e recheios de creme e fruta, os quais lembram o martírio desta santa.
Etapa de transição que nos leva a Albergaria-A-Velha, na Região de Aveiro, onde poderemos visitar símbolos do seu património como os pelourinhos de Frossos e Açores, as mamoas do Taco ou as suas igrejas e capelas. Como faremos o Caminho no mês mais quente e seco, é conveniente levar proteção contra o sol e manter cheia a garrafa de água. Nas vilas e aldeias do caminho poderá repor provisões e degustar a variada gastronomia da Região de Aveiro, que inclui pratos como o leitão assado, os rojões, receitas com carne de cabra e de carneiro, além de doces como os suspiros e cavacas.
HOSPEDAGEM ALBERGARIA A VELHA
Etapa 5 DIA 13/07/24 SÁBADO
Albergaria A Velha / Oliveira de Azeméis 19,7 km / Grijó 47.8km / Porto 63km
Nova etapa de transição pela antiga via medieval para Albergaria-A-Nova, Bemposta e, após atravessar a ponte do Senhor dá Pedra, para Oliveira de Azeméis. Nesta cidade vale a pena visitar o romântico Santuário e o Parque de La-Salette, monumento histórico e natural.
Etapa que não pode perder o Mosteiro de São Martinho de Cucujães, no concelho de Oliveira de Azeméis. Oliveira conta com uma variada oferta hoteleira e turística, e com uma cozinha única que inclui as papas de São Miguel, um caldo de porco marinado em vinho tinto e, para um lanche mais doce, beijinhos de Azeméis ou Zamacóis. Neste ponto pode escolher entre terminar a etapa em Arrifama, Lourosa ou continuar para Grijó, freguesia do concelho de Vila Nova de Gaia, perto do Porto.
Esta é uma das etapas mais representativas do Caminho Português, pois chegamos ao Porto, a segunda cidade de Portugal e uma das cidades mais formosas de Europa, Património da Humanidade. Valerá a pena aproveitar no mínimo conhecer parte de seus bairros e becos, descer até a Ribeira e olhar Gaia, do outro lado, com as suas caves de Vinho do Porto. Para refeição podemos decidir pelas famosas francesinhas, ou escolher pratos típicos da culinária portuense, como as tripas à moda do Porto, a linguiça ou o polvo à lagareiro. E um copinho de Vinho do Porto à sobremesa.
HOSPEDAGEM PORTO
Etapa 6 DIA 14/07/24 DOMINGO
Porto / Vilarinho 27km / Barcelos 54.5km / Ponte de Lima 89.5km
É verdade que esta etapa está longe de ser a mais bonita do Caminho. Mas o Caminho também é feito de asfalto e zonas industriais e urbanas, ambas bem presentes nesta etapa. Afinal de contas o Caminho é uma metáfora da vida, e a vida não é só feita de coisas bonitas.
Por isso mesmo, nós recomendamos sempre tentar fazer tudo de bike se for o seu caso. A não ser por motivos de lesão ou fortes constrangimentos de tempo o ideal é evitar a tentação de apanhar transportes.
Esta etapa será diferente da anterior, como do vinho para a água. Trocamos o asfalto pela terra batida e estradas secundárias, e o mobiliário urbano pelas bucólicas paisagens rurais. Um verdadeiro bálsamo para a alma. O dia terminará na bela cidade de Barcelos por onde entramos cruzando a sua icónica ponte medieval sobre o Rio Cávado. Barcelos é uma das cidades com maior tradição jacobeia de Portugal e vai sentir isso ao caminhar pelas suas ruas. Afinal de contas a famosa lenda do Galo de Barcelos tem também um peregrino de Santiago como protagonista.
Aproveite a sua estadia em Barcelos para conhecer os seus monumentos mais importantes, afinal de contas vai passar por todos eles, como seja a Torre da Porta Nova, a Igreja Matriz de Santa Maria Maior, o Paço dos Condes de Barcelos e o Cruzeiro do Senhor do Galo, ex-líbris de Barcelos e intimamente ligado à lenda do Galo de Barcelos.
Hoje espera-o uma etapa bastante dura, sobretudo devido à distância. Mais uma vez o Caminho segue por trilhos de terra batida e estradas locais atravessando áreas florestais e terrenos vinícolas. Esta é uma etapa também marcada por vários desníveis sendo o maior deles a subida que antecede a Portela de Tamel.
O fim da etapa é na graciosa vila de Ponte de Lima que conta com todo o tipo de serviços de apoio ao peregrino. Atravessar a sua secular ponte romana sobre o rio Lima, é um momento marcante do Caminho Português de Santiago.
HOSPEDAGEM PONTE DE LIMA
Etapa 7 DIA 15/07/24 DOMINGO
Ponte de Lima / Rubiães 18km / Valença do Minho 35km / Porriño 56.5km / Redondela 72km / Pontevedra 90km
Para nós esta é a etapa rainha do Caminho Português de Santiago. A etapa é relativamente curta, sobretudo quando comparada com a do dia anterior, mas não se deixe enganar pela curta distância a percorrer. Hoje o dia vai ser bem rasgadinho. Afinal de contas tem pela frente a mítica subida à Serra da Labruja onde “mora” a famosa Cruz dos Franceses. Em pouco mais de 4 km vai ter de superar um desnível de 300 metros. Não é pera doce, mas se encarar a subida com calma, vai conseguir superar mais este desafio. E o estreito contacto com a natureza que o Caminho hoje lhe vai proporcionar, será uma enorme ajuda. A etapa termina na típica aldeia minhota de Rubiães onde vai ser muito bem recebido.
A etapa que marca a despedida do Caminho Português de Santiago por terras lusas é relativamente curta e com desníveis pouco acentuados, o que vai permitir-lhe descansar um pouco das “sovas” dos dois dias anteriores. Aproveite para explorar a bela localidade raiana de Valença do Minho. Não deixe de visitar o altaneiro Forte de Valença, a Capela de São Sebastião, a Capela Militar do Bom Jesus, os Paços do Concelho, a Igreja Matriz de Santo Estêvão e a Igreja de Santa Maria dos Anjos. Para terminar o 7º dia no Caminho Português em beleza, nada como assistir ao pôr do sol num dos baluartes do Forte de Valença, com uma vista soberba sobre o rio Minho e a cidade espanhola de Tui por onde irá passar amanhã.
Teremos como atrativo a travessia da Ponte Internacional sobre o Rio Minho. Em pouco tempo estará na Galiza a percorrer o centro histórico da cidade de Tui, onde não faltam edificações históricas, das quais destacamos a Catedral de Santa Maria, o Convento de Las Clarisas e a igreja gótica de Santo Domingo.
Após sair de Tui, o Caminho vai conduzi-lo até Porriño por um misto de bosques e áreas pedonais. O grande destaque deste troço é a histórica Ponte das Febres onde São Telmo faleceu em 1251 quando peregrinava a Santiago de Compostela. Em Porriño aproveite para visitar a igreja de Santa Maria e admirar a vistosa fachada do Ayuntamiento (Câmara Municipal).
Esta etapa é uma das mais bonitas do Caminho Português de Santiago, visto que grande parte do percurso é feito por terra batida e pelo meio de bosques e serrados. E as vistas para a ria de Vigo são absolutamente soberbas.
Mas como não há bela sem senão, prepare-se para uma etapa exigente fisicamente. Até chegar a Pontevedra terá de superar duas subidas rasgadinhas. A primeira é logo no início da etapa, no lugar de Tuimil (cerca de 3 km depois de Redondela), e a segunda é a seguir à Ponte Sampaio. Esta última faz-se através de um piso muito irregular, com muitas pedras soltas, o que a torna mais difícil de superar, sobretudo se o tempo estiver chuvoso.
Chegado a Pontevedra, cidade considerada por muitos como a capital do Caminho Português de Santiago por terras galegas, não deixe de visitar o Santuário da Virgem Peregrina (construído em formato de vieira), a animada Plaza de Ferréria e o Convento de São Francisco.
HOSPEDAGEM PONTEVEDRA
Etapa 8 DIA 16/07/24 TERÇA FEIRA
Pontevedra a Caldas de Reis 23km / Padron 41.5km / Santiago de Compostela 66.5km.
Hoje o Caminho começa com a travessia da zona urbana de Pontevedra mas não demora muito tempo até começar a brindá-lo com as bucólicas paisagens rurais da Galiza, onde nunca faltam os refrescantes riachos. Entre elas destacamos o idílico trecho entre a paróquia de Cerponzons e San Mamede da Portela. Ao contrário do dia anterior esta etapa não apresenta grandes desníveis, mas em contraponto terá de fazer mais quilómetros em alcatrão. A parte mais chata do percurso é mesmo o final da etapa, visto que terá de percorrer alguns pedaços da, sempre movimentada, estrada nacional N-550.
A etapa passará na bela cidade termal de Caldas de Reis, uma das nossas favoritas no Caminho Português de Santiago. Não deixe de visitar a sua Catedral, de dar um pequeno passeio pelas margens do rio Umia e de confortar os pés nas quentes águas termais da fonte de Las Burgas. A esta altura do campeonato, eles bem merecem!
Em nossa opinião esta etapa é da parte Redondela – Pontevedra, a mais bonita do Caminho Português de Santiago por terra espanholas. Especial destaque para a passagem pelo arrebatador Monte Albor, que faz recordar a igualmente mágica Serra de Sintra e o Parque Nacional da Peneda Gerês. Os desníveis não são muito acentuados e encontram-se sobretudo no primeiro terço da etapa.
Uma etapa de hoje é em Padrón, cidade internacionalmente conhecida pelos saborosos pimentos Padrón (“unos pican y otros non”), e uma das mais importantes no que à tradição jacobea diz respeito. A razão para tal é fácil de entender: é que segundo a lenda, foi em Padrón que aportou a barca que transportou os restos mortais do Apóstolo Santiago desde Jaffa, no Médio Oriente (onde foi decapitado), até à Península Ibérica no longínquo ano de 44. A pedra – ou padrão – a que foi presa a barca está presentemente colocada por baixo do Altar da Igreja de Santiago de Padrón, ponto de paragem obrigatório para todos os peregrinos que seguem pelo Caminho Português de Santiago.
Mas como Santiago não gosta de facilidades reservou para este dia um bom desafio para as já cansadas pernas. É que esta última etapa é a de maior desnível do Caminho Português de Santiago por terras galegas. Entre o Albergue de Teo e o Agro dos Monteiros (o Monte do Gozo do Caminho Português de Santiago – onde pela primeira vez vai poder avistar as torres da Catedral) são 8 km quase sempre a subir, onde terá de superar um desnível de quase 200 metros.
Do Agro dos Monteiros até à Catedral de Santiago são cerca de 6,5 km que vai percorrer com um misto de sentimentos: por um lado está desejoso de chegar a Santiago, por outro não quer que o Caminho acabe. Mas não se apoquente, nós contamos-lhe já um segredo. O Caminho não acaba com a chegada ao Obradoiro: “Nós saímos do Caminho mas o Caminho nunca sai de nós” – palavra de peregrino.
E no meio deste turbilhão de pensamentos quando der por si já está a percorrer a movimentada rúa do Franco com as suas lojas de souvenirs, restaurantes e bares. Mais umas dezenas de passos e estará a entrar na praça do Obradoiro, onde inevitavelmente as emoções, as prováveis e as inesperadas, emergem sem pré-aviso. Tire a mochila das costas para nela recostar a cabeça, enquanto o corpo sente o alívio do esforço empreendido ao deitar-se sobre as pedras. Desconfortável? Não, muito pelo contrário. A recompensa está em erguer a cabeça para contemplarmos o esplendor da Catedral de Santiago, e tomar nas mãos o “troféu” da chegada.
MISSA EM COMPOSTELA E RETIRADA DE CERTIFICADO DE CONCLUSÃO DO CAMINHO DE COMPOSTELA.
HOSPEDAGEM EM SANTIAGO DE COMPOSTELA.
DIA 17/07/24 QUARTA FEIRA
RETORNO A LISBOA E HOSPEDAGEM EM LISBOA
DIA 18/07/24 QUINTA FEIRA
RETORNO A GUARULHOS E RIBEIRÃO DO PINHAL
PROGRAMAÇÃO
Translado de Ribeirão do Pinhal até Guarulhos (carro) dia 07/07/24 Domingo às 9:00hs.
Vôo de Guarulhos até Lisboa Portugal dia 07/07/24 às …… hs.
RETORNO
Saída de COMPOSTELA para LISBOA dia 17/07/24 QUARTA FEIRA ……hs
Retorno para GUARULHOS dia 18/07/24 QUINTA FEIRA FEIRA …… hs
Chegada em Ribeirão do Pinhal Dia 18/07/24 QUINTA FEIRA às ...... hs.
Cada ciclista peregrino receberá duas camisas ciclista e uma camiseta personalizada.
Hospedagem em pousadas e hotéis em quartos coletivos alguns com café da manhã.
Despesas não inclusas:
Despesas pessoais tais como: refeições, credenciais, passeios, bebidas, lavanderia, embalagem de bike, etc.
Vagas limitadas para 6 Ciclistas.
Valor por Ciclista Peregrino RS
1 Entrada + parcelas de (cartão)
Informações 43- 984369836 Professor Emerson Souza/ Forma Ativa/ Caminho da Fé/ Copa Norte/ Circuito Forma Ativa de Corridas/ Rota do Rosário/ Caminho de Compostela.
